An unserem Standort in Bayern (Bad Feilnbach und Amerang).

Wir treffen uns aller 2 Monate live mit den Pferden an unseren Standorten für 2-3 Tage (Donnerstag bis Samstag).

Die genauen Termine für die Vor-Ort-Treffen werden im Voraus festgelegt und können je nach Programm variieren. Bei unseren intensiven Programmen finden die Treffen in mehreren Blöcken statt, in der Regel alle 4-6 Wochen.

Bei den Treffen vor Ort sind Snacks und Getränke (Wasser, Tee, Kaffee) inbegriffen. Für die Mittagsverpflegung stehen vor Ort verschiedene lokale Anbieter zur Verfügung.

Ebenso sind vor Ort eine Auswahl an Unterkünften in unterschiedlichen Preissegmenten vorhanden. Frühstück und Abendessen sind entweder auf eigene Kosten bzw. mit der Unterkunft buchbar.

Unsere Pakete starten bei mindestens 4 bis maximal 12 Frauen. Der gemeinsame Prozess fördert das Gefühl von Verbundenheit und stärkt Deine Motivation, während Du auf Deinem Weg zu persönlichem Wachstum und Heilung Unterstützung und Inspiration findest.

Das Coaching bzw. Begleitung in Kleingruppen bietet den Vorteil eines unterstützenden Netzwerks von Gleichgesinnten und die positive Steigerung der Energie im Raum. In dieser geschützten Umgebung kannst Du Dich austauschen, Erfahrungen teilen und von den Perspektiven anderer Frauen lernen.

Pferdeunterstütztes Coaching nutzt die Intuition und das natürliche Verhalten von Pferden, um Dir wertvolle Einsichten über Deine innere Haltung und Emotionen zu vermitteln. Während der Sessions interagierst Du direkt mit den Pferden in einem geschützten Umfeld, was Dir ermöglicht, Blockaden sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu gewinnen. Die Pferde reagieren im Hier und Jetzt authentisch auf Deine Körpersprache und Emotionen, wodurch Du einen klaren Spiegel für Dein inneres Erleben bekommst. Diese einzigartige Methode fördert Deine Selbstwahrnehmung und unterstützt Dich auf Deinem Weg zur inneren Balance und Klarheit.

Systemische Aufstellungsarbeit ist eine kraftvolle Methode, um verborgene Dynamiken und unbewusste Muster in Deinen Beziehungen und inneren Prozessen sichtbar zu machen. Sie ermöglicht es, Blockaden zu identifizieren, die oft tief in Deinem Herkunftssystem oder Deinen Erfahrungen verwurzelt sind. Durch gezielte Interventionen und Perspektivwechsel kannst Du Ordnung und Klarheit in Dein inneres System bringen, was zu mehr emotionaler Balance und Handlungsfreiheit führt. Diese Methode fördert Dein persönliches Wachstum und unterstützt Dich dabei, alte Muster zu erkennen und nachhaltig zu verändern, wodurch Du Deinen Weg zu einem erfüllteren Leben aktiv gestalten kannst.

Emotionale Körperarbeit ist eine Methode, die sich mit der Verbindung zwischen Körper und Emotionen beschäftigt. Unser Körper speichert oft unbewusste Emotionen, die unser Verhalten und unsere Lebensqualität beeinflussen können. Durch gezielte Techniken wie Atemarbeit, Bewegung und achtsame Berührung helfen wir Dir, diese Emotionen zu erkennen und zu transformieren. So schaffst Du Raum für innere Stabilität, neue Leichtigkeit und eine tiefere Verbindung zu Dir selbst.

Tanzen ist eine wunderbare Methode, um körperliche Spannungen abzubauen und Emotionen auszudrücken. Die Bewegung zur Musik aktiviert nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist und Deine Emotionen. Es fördert die Achtsamkeit, lässt Dich im Moment sein und kann Dir helfen, Blockaden zu lösen, die aus Stress oder innerer Unruhe entstehen. Tanzen öffnet einen Raum für kreative Selbstentfaltung und fördert das persönliche Wachstum, was essenziell ist, um aus einem Burnout herauszufinden.

Yoga unterstützt beim Überwinden eines Burnouts, indem es Körper und Geist harmonisiert. Durch bewusste Bewegung, Atemtechniken und Achtsamkeit hilft Yoga, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und Energiequellen wieder aufzufüllen. Es stärkt die Selbstwahrnehmung und bietet einen sicheren Raum, um Erschöpfung in Balance und Klarheit zu verwandeln.

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet und somit eine tiefgreifende Heilung fördert. Durch bewusstes Atmen, Bewegung und Stimmarbeit kannst Du Stress abbauen, innere Blockaden lösen und Deine körperliche sowie emotionale Gesundheit stärken.

Die Atemtechniken im Yoga helfen Dir, den Geist zu beruhigen und Emotionen zu regulieren. Eine tiefe und bewusste Atmung fördert die Entspannung und unterstützt Deine Selbstwahrnehmung.

Die physischen Asanas (Yogahaltungen) bringen Deinen Körper in Balance und fördern die Flexibilität. Eine achtsame Bewegung hilft, Verspannungen zu lösen und das Körperbewusstsein zu stärken, was für die Heilung von großer Bedeutung ist.

Im Yoga spielen auch Stimme und Klänge eine wichtige Rolle. Durch gezielte Stimmübungen kannst Du Deine innere Stimme finden, Emotionen ausdrücken und Deine Kommunikation verbessern.

All diese Elemente zusammen ermöglichen es Dir, in Deine eigene Mitte zu finden und eine harmonische Verbindung zu Dir selbst herzustellen. Yoga ist somit ein wertvoller Bestandteil Deiner Reise zu mehr Klarheit und innerer Balance. Daher ist es immer ein Teil unseres Coachings.

Ja, Du kannst auch ein 1:1 Coaching dazubuchen! In diesen individuellen Sitzungen können wir gezielt auf Deine spezifischen Herausforderungen und Bedürfnisse in deiner aktuellen Situation parallel zum Blockcoaching eingehen. Du erhältst maßgeschneiderte Unterstützung und kannst in einem geschützten Rahmen an Deinen persönlichen Zielen und Themen arbeiten. Kontaktiere uns gerne, um die Möglichkeiten für ein individuelles Coaching zu besprechen.